心结

五個球zz

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我們很容易看到別人的優點. 像是某人很漂亮啦, 工作能力很強啦, 人緣很好啦, 但我們很少能看到自己的長處及自己的價值. 這也許是一種傳統教育下過度謙虛的表現, 因為要嚴以律己, 所以對自己的要求與批評就很多, 期望也就過高, 常常造成否定自己的心態; 認為自己很多地方都不夠好, 久而久之, 就產生了自卑感, 失去了自信心, 認為自己的存在沒什麼價值, 因而活得非常消沉, 甚至厭世.

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